la sophrologie qu'est que ce c'est?? par sophia

C'est une psychothérapie destinée à agir sur l'inconscient de l'etre humain, c'est tout d'abord une relaxation qui est poussée à son extrème et qui, en elle meme, apporte un grand bien-etre, une harmonie intérieure, qui protège des stress qui nous assaillent en permanence.
Cette technique n'utilise aucun médicament, le sophrologue n'a pas la prétention de guérir, c'est un "thérapeute guide", qui va apprendre à son patient à utiliser les merveilleuses forçes d'autoguérison que chacun possède en lui, et l'aider à en tirer le maximum pour sauvegarder sa santé.
La sophrologie est une technique permissive, rien est imposé au sujet, c'est un travail de collaboration entre le soignant et le soigné d'après un plan établi entre les parties. Il n'y a aucune contre-indication.

[santala]

bonjour,

Effectivement la sophrologie ne guérit pas des maux ,mais permet de voir les obstacles de la vie différemment....Elle permet d'aborder les évènements avec calme,cela permet, les révoltes et colères passées,d'accéder à l'acceptation,ce qui conduit aux transformations...La sophrololie est le remède du mental,celui-ci cammé,tout devient possible.
Je suis contente de vous connaitre Sophia,a bientôt

bonjour Santala, heureuse que vous vous interressez à la sophrologie, si vous avez des questions n'hésitez pas, j'y répondrai le plus précisement possible, également contente de vous connaitre a très bientot
sophia